Wie wird dieses abendliche Getränk gegen Bauchfett zubereitet?
Die Inhaltsstoffe dieses Getränkes sind nicht nur gegen Bauchfett sehr wirksam. Sie können auch einen erhöhten Cholesterinspiegel senken und bei Anämie sowie bei einem geschwächten Immunsystem helfen.
Zutaten
- ½ Gurke
- ½ gehackte Petersilie (22 g)
- Saft von 3 Zitronen
- ½ Esslöffel geriebener Ingwer (5 g)
- ½ Tasse Aloe Vera Gel (100 g)
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
Zubereitung
- Wasche die Gurke, schäle sie dann und schneide sie in Stücke.
- Die Gurkenstücke dann mit der gewaschenen und gehackten Petersilie, dem Ingwer und dem Zitronensaft in den Standmixer oder Blender geben.
- Als letztes gibst du dann das Wasser und das Aloe-Gel dazu.
- Dann alles verarbeiten bis ein homogenes Mixgetränk entsteht.
- Da die Zutaten schnell oxidieren, empfiehlt es sich, dieses Getränk unmittelbar zu trinken, um dann am besten davon zu profitieren.
- Du darfst dieses Getränk überdies nicht mit Zucker oder Süßstoffen süßen.
Einnahme
- Trinke davon dann ein Glas am Abend nach dem Abendessen, ungefähr ein bis zwei Stunden vor dem Schlafengehen.
- In der ersten Woche kannst du mit einem halben Glas beginnen. Allmählich kannst du dann die Menge bis zu einem ganzen Glas steigern.
Vergiss nicht, dass die Wirkung dieses Hausmittels nicht unmittelbar zu sehen ist. Natürlich darfst du auch nicht auf gesunde Lebensgewohnheiten vergessen, um dein Ziel zu erreichen.