Saft für Arthritis – Entzündung – Knieschmerzen – Gelenke und Knorpel

Zutaten:

• 1 Orange
• 1 Zitrone
• Eine Prise Kurkuma
• Wasser zum Verdünnen
• Honig

Anleitung:

1. Orange und Zitrone schälen und den Saft auspressen.
2. Eine Prise Kurkuma hinzufügen.
3. Mit Wasser je nach Geschmack verdünnen und nach Belieben Honig hinzufügen.
4. Gut umrühren und servieren.

Wirkung des Getränks:

• Kurkuma wirkt entzündungshemmend und bekämpft degenerative Erkrankungen.
• Zitrone und Orange enthalten antioxidative Eigenschaften, die bei verschiedenen degenerativen Erkrankungen helfen können.
• Honig wird nicht nur aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften geschätzt, sondern gilt auch als natürliches Analgetikum. Regelmäßiger Verzehr kann dazu beitragen, chronische Schmerzen im Zusammenhang mit Arthritis oder anderen Gelenkerkrankungen zu lindern. Dies liegt an den enthaltenen Substanzen, die die Freisetzung von Endorphinen fördern – natürlichen schmerzlindernden Hormonen im Körper.