Ein einfacher und köstlicher Nachtisch, perfekt für das zweite Frühstück oder als süße Leckerei zwischendurch. Dieses Rezept lässt sich leicht anpassen und mit verschiedenen Früchten und Toppings variieren.
Zutaten: (Mengen nach Bedarf)
- 1 Dose Ananas
- 1 Dose Pfirsiche
- Naturjoghurt
- Eine Handvoll gepuffte Getreidemischung (z. B. Roggen, Buchweizen, Amaranth)
Zubereitung:
- Den Saft aus den Dosen der Früchte abgießen. Pfirsiche in eine Schüssel geben und Ananas in eine andere. Beide Früchte mit einem Mixer pürieren, bis eine gleichmäßige Konsistenz erreicht ist.
- In hohen Gläsern abwechselnd Fruchtpüree und Naturjoghurt schichten. Zwischen den Schichten eine Handvoll der gepufften Getreidemischung streuen, um eine angenehme Knusprigkeit hinzuzufügen.
Genieße dieses erfrischende Dessert – eine einfache Möglichkeit, den Tag mit einem leckeren und gesunden Snack zu versüßen!