Die Durchführung einer Darmreinigung ist sehr empfehlenswert und sollte mindestens zweimal im Jahr durchgeführt werden. Giftstoffe, Fäkalien und Schadstoffe sammeln sich im Dickdarm an.
Ein verschmutzter Dickdarm kann zahlreiche Gesundheitsprobleme verursachen, die Energie mindern, uns zunehmen lassen und Kopfschmerzen verursachen.
Im Folgenden finden Sie ein einfaches Mittel zur Entgiftung des Dickdarms, das reich an Ballast- und Nährstoffen ist und Ihnen hilft, Giftstoffe auszuscheiden.
Sie benötigen: 1 Apfel, 1 Esslöffel Leinsamen, 1 Esslöffel Chiasamen, 1 Teelöffel Honig, 1 Glas Wasser.
Pürieren Sie alle Zutaten außer den Chiasamen. Gießen Sie die Mischung in eine Tasse, fügen Sie dann die Chiasamen hinzu und warten Sie 5 Minuten. Nehmen Sie dieses Getränk zweimal täglich für 15-20 Tage zu sich.
Versuchen Sie während der Behandlung, sich gesund und ausgewogen zu ernähren, ohne Fett und verarbeitete Lebensmittel.